Ademhalingsoefeningen
Ademhalingsoefeningen toepassen na het wakker worden, is een goed begin van de dag! Want door ademhalingsoefeningen…
Diversen | 05-11-2008

Afvallen: waarom val ik niet meer af?
Over afvallen en diëten wordt veel geschreven en gesproken. Afvallers die een afslankproduct gebruiken hebben dit v…
Dieet | 29-10-2008

Alzheimer en beweging
Alzheimer is een vorm van dementie die erg vaak voorkomt. De symptomen van Alzheimer zijn een veranderende persoonl…
Diversen | 31-10-2008

Basische voeding, recepten voor ontbijt: een portie energie!
Veel van de gezondheidsklachten ontstaan doordat onze voeding overwegend zuurvormend is. Door het nuttigen van teve…
Gezonde voeding | 12-11-2008

Blowen op jonge leeftijd niet zonder gevaar
Jarenlang was de informatie die vanuit de overheid verstrekt werd omtrent het gebruik van softdrugs nogal soft. De…
Verslaving | 20-03-2007

Bronnen voor koolhydraten
Koolhydraten zijn belangrijk in onze voeding, dus koolhydraten moeten voor 55-60% deel uitmaken van onze dagelijkse…
Diversen | 19-11-2008

Bronnen voor vitamine C
Voldoende vitamine C nemen is belangrijk voor onze energie, uiterlijk en lichaamsfuncties. Vitamine C is een anti-o…
Gezonde voeding | 20-11-2008

Cellulitis, wat kan je eraan doen
Cellulitis is de schrik van iedere vrouw. Niemand is blij met een sinaasappelhuid, het is een typische vrouwenkwaal…
Dieet | 26-10-2008

De spijsvertering, hoe verloopt deze eigenlijk?
De spijsvertering is natuurlijk een belangrijk proces. Een goede spijsvertering zorgt voor een goede weerstand door…
Diversen | 19-11-2008

De voordelen van gezichtsmassage
Een gezichtsmassage levert vele voordelen op. Het kan je hoofdpijn, vermoeidheid en spanning wegnemen. Een gezichts…
Beauty | 06-11-2008